Очищение клизма в Аюрведе с чередованием двух типов клизм в виде курса.

Аюрведа рекомендует серию клизм для очищения кишечника и всего организма при лечении широкого спектра заболеваний. Используются два вида клизмы: питающие и очищающее. Курс всегда начинается и завершается питающей клизмой. При сильных дисбалансах Ваты может быть вначале и конце по два раза питающие клизмы. Внутри цикла клизмы чередуются.

Пример курса на семь дней: первый день на ночь питающая клизма, второй день утром выходит питающая клизма. Третий день - очищающая клизма утром, через 30-40 минут выходит клизма. Четвертый день - на ночь питающая клизма. Пятый день утром выходит питающая клизма. Шестой день утром очищающая клизма. Седьмой день - на ночь питающая клизма.

Питающие клизмы на ночь - под простыню ложем пленку из целлофана.

Питающая клизма: 50-100 мл кунжутного масла, обязательно теплого комфортной температуры.

Очищающая клизма: 200-300 мл воды кипятим с: масло кунжутное, порошок дашамулы, порошок трифалы, семена фенхеля все по одной чайной ложке.

Вводим лежа на левом боку с согнутыми ногами под 90 градусов. Наконечник клизмы смазываем кунжутным маслом. После введения клизмы - перекатываемся в сторны, подымаем и опускаем таз, можно сделать березку или полу березку.

Питание во время курса максимально облегченное.